THIS WEBSITE USES COOKIES:
We use use our own cookies and third-party cookies to improve our services. If you continue to use this website, we understand you consent to our cookies policy. You can find more information or learn how to change the configuration in our cookies policy.

Ruta dels metges! Grup 1

11/05/2019

Darrera sortida a la Natura - Temporada 18/19

Ruta dels metges de Sant Julià de Ramis,
Una ruta circular (aproximadament 2h) en la que es pot gaudir de les magnífiques vistes dels castells i esglésies que vas trobant en el camí.

No ens ho varem pensar gens malgrat "l'amenaça " de pluja. Sortir a la natura és una experiència que ens permet no tant sols mesurar el nivell de la nostra resistència física sinó que ens permet conviure en un entorn natural i més lúdic dels companys i companyes i del nostre entrenador.

Vam veure la Cova de les Gorgues i vam caminar una estona pel costat del riu. Ens ho varem passar molt bé, varem suar, riure, compartir àpat i conversar i explicar-nos coses que ens permet coneixe'ns molt millor.

Tots varem coincidir en que va ser un dia fantàstic i molt divertit.  Ah !!! i no ens varem mullar gens...la pluja va arribar despres de la nostra caminada !

 

Aquest any: Neu a La Molina!

10/03/2019

Sortida de cap de setmana a la Neu: 8-9-10 de març 2019

Aquests any hem estrenat un nou destí: la Molina.
La Molina, un poble que pertany al municipi d’Alp i a la comarca de la Cerdanya, al vell mig del Pirineu català. Hem escollit aquesta localització per tal de variar respecte anys anteriors i perquè el poble i estació d’esquí gaudeixen d’una gran oferta, tant d’activitats com de recursos dels quals n'hem gaudit moltíssim.

Un dels punts positius de la neu és que ens permet gaudir de la muntanya d’una manera diferent, amb un component de diversió intrínsec del que només en podem gaudir pocs mesos a l’any. És per aquest motiu, que les activitats estan enfocades, tant a nivell esportiu com lúdic, a gaudir de la neu com a element per experimentar noves sensacions a l’hora de fer activitat física.
  • L’activitat que més ha agradat ha estat la del SKY- TANDEM . Ha triomfat !!! 
  • Uns paisatges i una sensació brutals que no oblidarem.  
  • Hem posat a proba la nostra resistència física fent 2h i mitja de raquetes per la muntanya nevada. Nomes començar ens vàrem trobar davant d’una pujada enormeeeeeeee....quin esglai quan miràvem a munt...tot el que allargaven els nostres ulls feia pujada. Moment de crisis que es va anar esvaint a mesura que caminàvem i que vàrem comprovar que la mega-pujada van ser 15 minuts justos. Tot el grup vàrem acabar el circuit sencer i una vegada passat ens sentíem satisfets i molt bé amb nosaltres mateixos per haver-ho aconseguit.
  • Les baixades en trineu, la pujada en telecabina fins a 2.500 metres, el ninot de neu... emocionant i divertit!
L’últim que voldríem explicar és que com a grup ens hem entès i la convivència ha estat molt agradable i a moments molt i molt divertida. Hem rigut, hem ballat, ens hem rebolcat per la neu. L’Alberg molt bé i el menjar baixava sol, estava bo i com fet a casa.

I aquí teniu els vídeos i fotos que hem anat fent.
 

I Jornada del torneig “Junts som millors”

25/02/2019

Al pavelló del Club de Basquet Salt el diumenge 24 de febrer de 2019

El bàsquet molt més que un esport.
I ens hi reafirmem després de viure una Jornada com la d’avui on una cinquantena de basquetbolistes de la província de Girona, amb una discapacitat intel·lectual, han estat un model del bon competir.

Ni s’ha vist, ni s’ha escoltat una falta de respecte, una actitud depreciativa o provocadora ni entre els jugadors, ni cap els àrbitres, ni des del públic i sí esforç, lluita, ganes de fer-ho bé i per descomptat de guanyar.

A tot el comentat hi volem afegir la possibilitat que hem tingut de veure com la tècnica del basquet ,adequadament entrenat,  pot estimular neuro- cognitivament zones danyades a nivell del  SNC (sistema nerviós central) al mateix temps, que pot ajudar a regular funcions del comportament controlades pel cervell.

Gràcies esportistes, gràcies entrenadors i entrenadores, gràcies a tota la gent del CB Salt i a les autoritats de la vila i als Patrocinadors per creure, implicar-se i facilitar la visibilitat d’aquest col·lectiu de persones davant la nostra societat.

A més, els nostres jugadors han estrenat nova samarreta gràcies a la col.laboració de l'empresa TC EQUIPACIONS ESPORTIVES (Salt)
Gràcies Quim i Francesc!


Mostrem fotografies de la Jornada que ens ajudaran a recordar.
 
 
                     

Hem anat a passar un dia a la neu!

24/02/2019

Allò petit que embolcalla una gran causa

Llevar-se un dia per anar a treballar posant l’atenció en aquest àmbit de l’allò petit, quotidià, íntim i personal que passa tantes vegades oblidat.

Els dos Pau’s, l’Alexandra, en Xavier, l’Anna  i la Núria ens estan esperant . Recordar les seves cares ens porta a sentir que avui serà un dia carregat de llum. I així ha estat.

Hem anat a visitar la neu de Núria, el cremallera, la baixada en trineu, el ninot de neu, que no podia pas faltar, el dinar plegats.  Rialles, comentaris, afrontar inseguretats al desconegut, i les alegries, tot barrejat amb moments  entranyables d’immensa tendresa compartida.

I hem tornat a casa, tots i totes, els vuit excursionistes, amb la certesa que ha valgut la pena i que volem repetir.

Us en presentem un tastet amb  les fotografies que hem anat fent per allò que una imatge diu més que mil paraules. També hi ha uns vídeos que tot i que no tenen gaire qualitat d'imatge hem considerat que  tenen un gran valor "emocional"
Marta i Eduard

Fi d'any 2018!!! Un èxit!

05/01/2019

Un bon inici del 2019.

Aquest any ens ha acompanyat l'Edu!!  Tres anys ho va fer la Marta i un any la Fani.
Uns quants joves de la Fundació Elna hem anat a Barcelona a l'alberg INOUT! 

Com sempre un molt bon sopar i a la matinada GRAN BALL amb música en directe.

Un esdeveniment GENIAL!

Bon any 2019!!!